Dieta dla grupy krwi B

Posiadając taka grupę krwi, przede wszystkim nie powinno się jeść kukurydzy. Powoduje ona gwałtowny wzrost wagi, co na pewno nie stanowi pożądanej sytuacji dla osób, które tej wagi chcą się pozbyć. Należy również pobyć się ze swojej diety wszelkich roślin strączkowych, które zakłócają przyswajanie innych produktów żywnościowych. Należy również ograniczyć przyjmowanie orzeszków ziemnych. Należy natomiast jeść duże ilości zielonych warzyw, mięsa oraz jajek. Jeśli chodzi o mięso, to przede wszystkim należy jeść baraninę, królika oraz jagnięcinę. Należy natomiast unikać bekonu, gęsi oraz kaczki. Można również jeść jogurty z owocami oraz mrożone. Można pozwolić sobie na kefir oraz chude mleko. Należy wyłączyć jednak z diety lody. Należy pić duże ilości zielonej herbaty. Absolutnie zabronione jest natomiast spożywanie napojów gazowanych oraz coca coli. Woda sodowa również nie jest wskazana dla osób, które posiadają grupę krwi B. Stosując się do tych zaleceń, można będzie zachować szczupły wygląd.

Comments are closed.

Strony
Zobacz koniecznie
  • Sklep medycznySklep medyczny
    W XXI wieku naprawdę bardzo trudno jest znaleźć taką branże, na którą można by było odkryć jeszcze jakieś zapotrzebowanie na rynku. W wielu wypadkach każde miasto ma już bardzo dobrze …
  • Układ pokarmowy w dobrym stanieUkład pokarmowy w dobrym stanie
    Nasz układ pokarmowy składa się z bardzo wielu elementów, o które powinniśmy w odpowiedni sposób dbać, gdyż wówczas wszystko będzie działać tak jak należy. Pierwszym bardzo ważnym narządem, o który …
  • Otyłość w życiuOtyłość w życiu
    Plaga otyłości zwróciła uwagę na nieprawidłowości po stronie nawyków żywieniowych. W wielu wypadkach prawidłowa dieta decyduje o zdrowiu i kondycji. Akcje edukacyjne polegające na zachęcaniu do spożywania owoców i warzyw …