Dieta kosmonautów

Dieta kosmonautów jest dietą stosowaną głównie przez kosmonautów. Jej celem jest stracenie kilku kilogramów w bardzo krótkim czasie. Dzienna dawka spożywanych kalorii podczas jej stosowania to 800 kalorii. Jest to bardzo mała racja pokarmowa zwłaszcza jak dla mężczyzny który potrzebuje większe dawki żywieniowe. Dieta kosmonautów dopuszcza spożywanie jedynie trzech posiłków dziennie w bardzo małych ilościach. Osoby decydujące się na korzystanie z tej diety muszą pamiętać że należy ją stosować jedynie dwa razy w roku nigdy więcej. Podczas trwania kuracji ważne jest także picie dużych ilości wody mineralnej nie gazowanej. Każda dieta oraz wysiłek fizyczny muszą być uzupełniane właśnie wodą mineralną która przyspiesza spalanie kalorii. Należy wykluczyć także spożywanie produktów takich jak alkohol, cytryna, pieprz, tłuszcze zwierzęce, papryka oraz cukry pod każdą postacią i produkty mączne. Dieta tego typu nie należy do bezpiecznych ale jest skuteczna. Powrócenie do normalnego odżywiania się może doprowadzić do przybrania na masie.

Comments are closed.

Strony
Zobacz koniecznie
  • Jakie są objawy zapalenia pęcherzaJakie są objawy zapalenia pęcherza
    Jest wiele chorób różnego rodzaju, które mają pewne objawy, niekoniecznie wywołujące niepokój i które nie powodują, że natychmiast udajemy się do lekarza. Takim schorzeniem jest bez wątpienia zapalenie pęcherza moczowego, …
  • Serce i naczynia krwionosneSerce i naczynia krwionosne
    Środki miejscowo znieczulające zmniejszają przewodnictwo, siłę skurczu i pobudliwość mięśnia sercowego, przedłużają okres refrakcji. W większych stężeniach rozszerzają drobne naczynia tętnicze (arteriole), z wyjątkiem kokainy, która kurczy naczynia. W bardzo …
  • Czym jest medycyna doświadczalna?Czym jest medycyna doświadczalna?
    Bardzo ciekawym rodzajem medycyny jest ta doświadczalna. W zasadzie bardzo dużej grupie osób kojarzy się ona z prowadzeniem wszelkiego rodzaju doświadczeń niekoniecznie tych związanych z ludźmi. Trzeba bowiem podkreślić, że …