Efekty diety rozdzielnej

Pierwszym widocznym efektem diety rozdzielnej i główny, o jaki rozchodzi się cała sprawa jest oczywiście sadek wagi. Nie jest to jednak kuracja przeznaczona dla osób, jakie pragną nagle stracić kilka bądź kilkanaście kilogramów. Kuracja rozdzielna daje możliwość straty maksymalnie dwóch i pół kilogramów w ciągu dwóch tygodni chyba, że człowiek zdecyduje się na kurację tydzień dłuższą. Dietę niełączenia można zastosować przez trzy tygodnie, a wtedy wiele osób twierdzi, że udało im się schudnąć nie tylko 2 kilogramy, ale znacznie więcej – nawet pięć, do siedmiu. Choć wygląda to na niewiele, to jednak biorąc pod uwagę zdrowie, jest to bardzo dobre rozwiązanie, szczególnie, że dietę można wprowadzić w życie na dłużej, jednak nie powinno się to odbywać tak restrykcyjnie, jak również bez opieki osoby wykształconej w tej dziedzinie, a więc lekarza specjalisty, najlepiej dietetyka. Jest to istotne, ponieważ niektórzy lekarze twierdza, że dieta niełączenia dla metabolizmu nie zawsze jest korzystna. Według nich białka i węglowodany potrzebują pracy również innych enzymów, a jeśli spożywane są w taki sposób to żaden z nich ni zostanie dobrze strawiony, powodując odkładanie tkanki tłuszczowej.

Comments are closed.

Strony
Zobacz koniecznie
  • Jak pozbyć się zgagi przy pomocy dobrej dietyJak pozbyć się zgagi przy pomocy dobrej diety
    Czy to młody, czy stary, zdrowy czy chory, nie raz każdy z nas doświadczył przykrego pieczenia w żołądku lub przełyku. Zgaga, bo o niej mowa, jest zjawiskiem dość częstym, nie …
  • Dieta musi być połączona ze sportemDieta musi być połączona ze sportem
    Zazwyczaj przypomina nam się o tym, żeby schudnąć, kiedy wielkimi krokami zbliża się jakaś ważna okazja. Jak najbardziej powinniśmy zdecydować się na to, żeby rozpocząć dietę, jeżeli tylko coś nam …
  • Podział medycynyPodział medycyny
    Medycyna jest ważną częścią współczesnego świata i dotyczy zarówno poszczególnych jednostek, jak i społeczeństwa ogółem. Bez medycyny nie wyobrażamy sobie współczesnego świata i naszego życia, które z pewnością byłoby znacznie …